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スポーツケアトレーナー 講習内容

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概  要
講師
講習時間
単位数

スポーツ整体

中国の伝統的な整体法。「経絡」「つぼ」を刺激することで全身の血行を促し、自然治癒力を高めます。
また運動前後の体を調整し、疲労を回復させると共に病気に対する免疫力を高めます。
張 亨
2時間
x
12回
24
機能解剖学と障害
障害と外傷および応急処置、機能解剖学の基礎、体幹・下肢・上肢の機能解剖と障害、複合的な動きについて 岡田 幸太郎
2時間
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6回
12
ストレッチング法
セルフ・パートナーストレッチ(上肢・下肢・体幹)
CCM(ノンウエイト・コア・トレーニング)
PNFストレッチ(ホールドリラックス、他)
身体バランス矯正法
関本 登志昭
2時間
x
6回
12
 
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